شكل حزام البطن بعد الولادة

استخدام حزام البطن بعد الولادة عادة قديمة جدا اتبعتها النساء فكن يربطن بطونهن بايشارب لمد ة 40 يوما اعتقادا بأن هذه الخطوة تساعد على عودة شكل البطن وعضلاته كما كان قبل الولادة وعلميا فقد أثبتت التجارب. طريقة ربط البطن بعد الولادة قومي بإحضار شماع كبير ثم قومي بثنيه على شكل حزام ثم قومي بلف الحزام على البطن احرصي على أن تطبقي الحزام بأن يأخذ شكل حزام عريض حتى تتمكني من تغطية البطن كله. يفيد حزام البطن المرأة بشكل خاص بعد الولادة فهو يخفي الترهلات التي عادة ما تظهر بعد الإنجاب نتيجة عودة وزن المرأة إلى طبيعته سواء بعد الولادة الطبيعية أم القيصرية.

شرح برنامج البوربوينت pdf شرح الضريبة المضافة في السعودية شرح الأربعين النووية pdf شرح الدوال في الرياضيات شرب عصير الجرجير لمدة شهر شرب الماء الساخن على الريق شرب الماء قبل الاكل شرح الجدول الدوري للعناصر الكيميائية pdf